reklama
kategoria: Zdrowie
31 lipiec 2020

[1/3] Ćwiczenia a odwodnienie

fot. nadesłane
Czy wiesz, że człowiek prawie w 70% składa się z wody? Ten cenny składnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Bez wody człowiek jest w stanie przeżyć zaledwie kilka dni. Odwodnienie na poziomie 2% masy ciała będzie skutkowało obniżeniem wydolności organizmu, zaś 4% utrata wody w stosunku do masy ciała może dać objawy takie jak nudności, wymioty i biegunki.
REKLAMA
pogoda Ełk
16.6°C
wschód słońca: 04:10
zachód słońca: 21:01
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Ełku

kiedy
2025-07-11 19:00
miejsce
WidziMiSie Parkowa, Ełk, ul. Parkowa
wstęp biletowany
kiedy
2025-07-17 20:00
miejsce
WidziMiSie Parkowa, Ełk, ul. Parkowa
wstęp biletowany
kiedy
2025-07-18 19:00
miejsce
WidziMiSie Parkowa, Ełk, ul. Parkowa
wstęp biletowany
kiedy
2025-08-02 20:30
miejsce
Amfiteatr Ełckiego Centrum...
wstęp biletowany